하루가 끝날 무렵, 습관처럼 드는 생각.“아 오늘도 운동 못했네… 내일부터는 진짜 하자.” 혹시 이 말, 어제도 하고 오늘도 하셨나요? 결심은 잘하는데, 실행은 왜 이렇게 어려울까요?시간이 없어서? 헬스장 가기 […]
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Panthers vs Hurricanes: 운동의 왕 스쿼트
Panthers vs Hurricanes: 운동의 왕 스쿼트 팬더스와 허리케인즈의 대결만큼이나 흥미로운 것은 운동의 왕, 스쿼트입니다. ‘Squat Now’로 당신의 운동 루틴을 혁신하고, 강력한 체형을 만들어 보세요. 이 글에서는 스쿼트가 왜 […]
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Veo 3로 스쿼트 마스터하기!
Veo 3로 스쿼트 마스터하기! 스쿼트는 하체 운동의 왕으로 불리며, 많은 보디빌더들이 필수적으로 수행하는 운동입니다. 하지만, 스쿼트의 중요성과 효과를 놓고 많은 논란이 존재합니다. 이번 글에서는 Veo 3와 함께 스쿼트를 […]
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완벽한 체형을 위한 스쿼트 팁
스쿼트 팁: 완벽한 체형을 위한 길잡이 맨체스터 시티와 본머스의 경기를 보면서 경기장 밖에서도 자신의 체형을 챙기고 싶다면, ‘스쿼트’가 당신의 답이 될 수 있습니다. 훌륭한 하체 운동으로 알려진 스쿼트는 […]
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Veo 3로 완벽한 스쿼트 도전!
Veo 3로 완벽한 스쿼트 도전! 스쿼트는 하체 운동의 왕으로 불리며, 많은 바디빌더들의 필수 운동으로 자리 잡고 있습니다. 하지만, 모든 운동이 그렇듯이 올바른 자세와 도구가 중요합니다. ‘Squat Now’와 함께 […]
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Nike와 함께하는 스쿼트 혁신
Nike와 함께하는 스쿼트 혁신 스쿼트는 하체 운동의 왕으로 알려져 있지만, 많은 사람들은 그 무거운 중량과 피로감 때문에 어려움을 겪습니다. Nike의 새로운 혁신적인 제품 ‘Squat Now’와 함께, 스쿼트를 한층 […]
건강
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폰만 있으면 어디서든 스쿼트! 요즘 뜨는 스쿼트앱 써봤어?
하루에 몇 번이나 운동을 다짐했지만, 작심삼일로 끝났던 적 있으신가요?이젠 헬스장도, 거창한 준비도 필요 없어요.폰 하나만 있으면 언제 어디서든 시작할 수 있는 운동, 바로 스쿼트! 오늘 소개할 앱은 SmileCodeLab에서 […]