하루가 끝날 무렵, 습관처럼 드는 생각.“아 오늘도 운동 못했네… 내일부터는 진짜 하자.” 혹시 이 말, 어제도 하고 오늘도 하셨나요? 결심은 잘하는데, 실행은 왜 이렇게 어려울까요?시간이 없어서? 헬스장 가기 […]